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今日便當菜
❶ 牛小排/ 烤洋蔥/ 小黃瓜麵 (番茄肉醬)
❷ 秋...

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今日便當菜
❶ 牛小排/ 烤洋蔥/ 小黃瓜麵 (番茄肉醬)
❷ 秋葵/ 玉米筍/ 奶油白菜
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#烤牛小排
溫度180/5分鐘,180/5分鐘

其實昨晚
拿著這一盒牛肉站在冷凍櫃前想了很久...
「到底要不要吃它....」
因為以冷便當來看,這油花似乎太多了
🙄
早上做好便當,放到中午
油脂都再度凝結了啦!!!
算了~~~ 不管!!
今天牛肉這一盒微波30秒好了
😁

記得把食物置涼以後,再裝盒
15分鐘冷便當,順利完成
———————————————————

對溫度有點升高的早晨來說
清爽的小黃瓜麵成了我最近的心頭好
出現機率應該會非常高!! 😝


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上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當
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